Formas+de+prevención

Según la Organización Mundial de la Salud ( [|OMS, 2009] ), los brotes de gripe porcina A (H1N1) evoluciona rápidamente y existen varios países que presentan personas afectadas por esta enfermedad en todo el planeta (razón por la cual se le conoce como [|Pandemia] ). Las evidencias sugieren que el virus se transmite entre seres humanos y puede originar brotes de la enfermedad en la población, todo lo cual apunta a la posibilidad de una transmisión sostenida entre personas. Este virus parece transmitirse principalmente por gotículas. Por lo que la principal medida de prevención contra esta enfermedad debe ser la protección frente a las gotículas del aparato respiratorio.  Lo más recomendable para protegerse, es aplicar las medidas generales de prevención de la gripe las cuales se detallan a continuación ( OMS, 2009 ): Si hay algún enfermo en la casa:
 * Evite el contacto directo con personas de aspecto enfermizo (Si se enferma, manténgase alejado de otras personas para protegerlas y evitar que ellas también se enfermen) o que tengan fiebre y tos.
 * Lávese las manos con agua y jabón a menudo y concienzudamente (Lavarse las manos a menudo le ayudará a protegerse contra los gérmenes).
 * Lleve una buena higiene de vida: duerma bien, coma alimentos nutritivos y manténgase físicamente activo (controle el estrés, beba muchos líquidos.).
 * Procure que el enfermo ocupe una zona aparte en la casa. Si eso no es posible, mantenga una separación de 1 metro entre el paciente y las demás personas.
 * Tápese la boca y la nariz cuando cuide al enfermo.
 * Lávese las manos concienzudamente con agua y jabón después de cada contacto con el enfermo.
 * Trate de mantener bien ventilada la zona donde se encuentra el enfermo. Utilice las ventanas y las puertas para crear corrientes de aire.
 * Mantenga limpio el entorno utilizando productos domésticos de limpieza. En muchos casos se recomienda limpiar con cloro u otro producto bactericida.